近日，河南郑州的吕女士称自己的儿子今年33岁，前段时间突发心梗住进了ICU，如今命悬线。
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吕女士表示，前段时间33岁的儿子因肋骨不舒服就医，赶到郑州后，医生目前诊断有冠状动脉粥样硬化心脏病、急心肌梗死、肺部感染、呼吸衰竭等病症。据了解，吕女士儿子平时不抽烟，偶尔喝酒熬夜，突然间得病让人难以接受。并且里还有位怀孕6个月的妻子，如今马上要当爸爸了，他却住进了ICU……“我害怕孙子生下来就没有爸爸，哪怕只有0.1的希望，我们也不会放弃！”阜外华中心管病医院主任医师叶发民表示：他的心脏烂了个洞，直接因素就是他的栓把管堵了，熬夜抽烟都属于危因素。正常人的心肌是橙，但该男子的已经发黑坏死，目前需要靠ECMO维持生命。叶发民称，如果想救命，需要看能否有心脏移植的机会。面需要供体，另面要根据病人自身的身体条件做评估，目前病人还法满足做心脏移植的条件。下步会根据病情进行调整，如果争取到了会尽全力救。该话题度冲上微博热搜引发网友热议
网友：好的疗就是预！追风的蜘蛛人:年轻人渭南防火门胶，为了自己也为了人，不要熬夜，不要抽烟，喝酒。这孩子生下来没有爸爸，怎么办？
缝缝补补的张同学:不会熬点夜吧，应该是长期持续的熬夜致的。ゆ º °：好的疗就是预我们去有风的地:吸烟喝酒熬夜胡吃海喝… 我记住了 现在好多年轻人得大病啊 脑梗心梗糖尿病…大辉辉922:酒偶尔喝下，熬点夜多少人觉得年轻就不当回事儿啊傻傻智慧舟:哪有什么突然生病，都是日积月累的透支在爆发POIUYTMC:生活作息不规律，压力大，基因也有问题。放开那只熊猫呀:很多男确实不抽烟，PVC管道管件粘结胶偶尔饮酒，但架不住周围的男有很多人抽烟，比直接让他自己抽烟还凶残据了解，我国每年死于心肌梗死的人数过100万，其中50岁以下约占40，45岁以下仍达15左右。年轻人发生心梗时，病情往往会比老年人危重：他们心肌需氧量较大，旦发生心梗，通常起病急骤、症状凶险、多先兆不适、早期猝死率较。“抽烟、三、肥胖、不良的饮食习惯的基础上加班熬夜、情绪激动，是心源猝死的危因素。”宁波市李惠利医院心内科林玉平医生提醒，很多年轻人的心梗都是这样发生的。危人群如出现症状定要早发现早疗，把扼在摇篮里。林玉平医生也给广大青年人们准备了份“护心秘籍”：均衡饮食● 减少含糖饮料和果汁的摄入，改喝水或糖果汁；
● 以水果代替甜的、含糖的食；
● 坚持每天食用5份水果和蔬菜，每份大约手的量，可以选择新鲜、冰冻、罐装的水果或果干；
● 在膳食指南建议的范围内控制饮酒量；
●控制盐、糖、油脂加工食品的摄入量渭南防火门胶，自己下厨健康！
积锻炼● 力争每周进行5次至少30分钟中等强度的体育锻炼，或者每周进行总计至少75分钟的强度体育锻炼，玩耍、散步、做务、跳舞都可以；
● 每天都让身体有活力，多爬楼梯，用散步和骑自行车代替开车；
● 下载APP或使用可穿戴设备，追踪自己的步数和运动进展。
拒吸烟● 要心脏健康，有的做法就是不吸烟；
● 戒烟2年，患冠心病的风险就会大为降低，戒烟15年，患心管的风险就能降低到非吸烟者的水平；
● 经常吸入二手烟，也是致非吸烟者患心管的个因素，戒烟或不吸烟，就能自己和周围人的健康。
来源：羊城晚报、小莉帮忙、宁波市医疗中心李惠利医院
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